学员提问：
老师您好，我最近心里一直有一个疑问：是不是对一个男人越好，他就越不懂得珍惜？那些对他不怎么好，总是吊着他的女人，他就越在意越喜欢凑上？
来说说我的情况吧。
我和老公结婚有3年了，打算两年后要孩子。前两年我们过得还挺不错，但是最近一年仿佛活在地狱里，天天吵架。
吵架的原因是他出轨了一个女网友，还给人转账1314元。我从他手机里看到聊天记录，真的特别特别伤心，我实在不懂，为什么他们两个人连面都没见过，他就可以对别人说“爱”这个字眼，还给别人转账。
而我作为他的妻子，任劳任怨，为他把家里打理得井井有条，却没有得到他这样温柔地对待，别说转账，连5.2元的红包都没收到过。我理解他工作赚钱不易，从来不跟他提过分的要求，化妆品、包包、衣服都是我自己买，他的衣服也是我买。而他除了结婚的三金，从来没送过我任何礼物。
虽然他主动认错道歉，也回归家庭了，现在对我态度也不错，但是我还是气不过，还是很难受。
我真的很不理解，我好不甘心，为什么善解人意的好女人得不到好报，而那些勾搭别人丈夫的“狐狸精”就什么都能得到？
老师，你说我到底该怎么办？
（以上内容经提问者允许使用，内容具体信息稍作修饰用于保护提问者）
咨询师回复：
你好，首先感谢你的信任。
与其说“善解人意的好女人得不到幸福，勾搭别人丈夫的“狐狸精”什么都能得到”，倒不如说“不爱自己的女人得不到幸福，爱自己的女人更容易找到幸福”。
这句话往简单了说，就是爱自己的女人，懂得让自己的付出和对方的付出达到一种平衡，懂得让自己的爱意显得不廉价。
为什么你任劳任怨操持家庭，不争不抢从不提过分要求，可他连一束鲜花都不愿意给你买，转身就给别的女人转账1314？
仅仅是因为他不懂珍惜吗？
并不是。
珍惜的前提条件是珍贵、有价值，所以才会让人忍不住去爱惜。
所以在两性相处中有一个这样的规律，就是你觉得越值得的人，你越愿意对他付出。
反之，你觉得不值得的人，你就会不在乎，不想付出太多，你会觉得为一个不值得的人付出太多没有意义。
那么，什么是不值得呢？
可以结合以下两点来看：
①你的付出是没有任何门槛就能免费获取的东西。
②对方所需要的东西，你无法提供。
对于第一点，你的不争不抢不提要求的“懂事”，让对方觉得不需要为你花任何精力，不需要讨你欢心，照常能在你这里获得他基本需要的东西。
打个最简单的比方，轻轻松松考完试得到满意的成绩后，你还会认真看以前看过的书，努力刷刷过的题吗？
当然不会！
这就像他在毫不费力就拥有了一个善解人意的妻子，他还有什么动力来为你付出呢？因为他想要的已经轻松掌握了啊。
而付出本来就是越付出就越想继续付出，越不付出就越难付出。
以前都没给你买过什么礼物，而你也不吵不闹依然尽心尽力打点家里，那他现在有什么必要买礼物取悦你呢？
第二点，对你不为所动，却对别人大献殷勤，有时候是别人满足了他的某些需求，而这些需求你可能没有满足过，比如认同感、虚荣心、接纳、物质情感等等各方面。
你说你善解人意，那么你是否知道他在感情上的核心需求是什么呢？娶一个贤妻良母的妻子，对家庭任劳任怨不争不抢，这些真的是他的核心需求吗？
如果是，那么他就会做好他的本分，来回应你满足他的核心需求。
这就像比如你工作的核心需求是赚钱+实现工作价值，而你的老板给足了你高薪，又让你在工作中实现了自我价值，让你觉得这份工作既赚钱又快乐。那你还会想着跳槽，想着去别家试试吗？
不会！你只想保住这份好工作，一直干下去。
同样，你的丈夫需要的或许并不是一个什么要求都不提，一心打点家里琐事的“保姆”。
比如他可能想给你买个口红，但发现你已经自己买了；他想给你买套衣服，但又不知道买了你会不会嫌弃他“直男审美”，问你吧结果发现你又已经给自己买好了。
就是说，你要去想一想，有没有这么一种可能：你一直在不知不觉中“拒绝”他的付出？
所以想要打破这种不值得的规律，首先第一点，你要让对方明白“才是最珍贵的（比如空气、水、阳光）”，不珍惜的话就没有，没有就活不下去。
第二点，你需要去挖掘并去满足他内心的真实需求，让他觉得你能够带给他不同的价值感。
这两点里最重要的一点是，你要把自我价值建立起来，培养他的付出意识，该提要求提要求，别想着等对方自觉，等对方良心发现。
比如你下次想买什么，你就跟他这样说：
“老公（根据你自己的习惯称呼），我想要这个XX，你给我买嘛！”
——直接表达需求
他如果买了，你就回一句：
“谢谢老公，收到你的礼物，我非常开心，老公真好！”
——表达认可+赞扬
他如果说你以前不都是自己买吗？那你就回他：
“自己是可以买呀，XX（自己的朋友）也说要送我呢，但是我都不想要。我就要我老公给我买，老公买的，我会更开心！”
——回应肯定+转折+专属认同
※以上话术效果因人而异，可根据自己实际情况作出改动，切勿生搬硬套。
总之呢我希望你明白，得寸进尺就是人性之劣，“升米恩斗米仇”也是人性之恶。
你可以相信人性的美好，但不能不防御人性的恶意。
如果你仅仅只是给他提供了价值，而你的自我价值感不强，从来不愿意或者不敢提什么要求，特别害怕失去他，从精神上依赖他，又或者根本不需要（看不上）他的付出，那么他自然就懒得付出了。
无论是两性亲密关系，还是其他亲密关系，被珍惜这种事也是靠自己争取的。
要么让自己变得有价值难以替代，要么让对方觉得你不那么容易被打发。光靠对方自觉，就等同于让老天赏饭吃，太被动了。
你要记住，不敢提要求的背后往往代表着自卑（觉得自己不配）和恐惧（害怕对方会拒绝），敢提要求的女人往往懂自己想要什么，更懂得自己是值得。
可以说当一个女人越懂得爱自己，她就越懂得如何去爱对方，以及如何让对方来爱自己。
