亲密关系中，时间长了双方都会出现各种问题和矛盾，而且很多时候还都是些鸡毛蒜皮的小事，可就是这些小事，磨掉了两人曾经刻骨铭心的爱，让彼此失去了携手一生的勇气。
社会心理学家JohnGottman曾花了四十年的时间，和妻子一起研究哪些因素决定了长期亲密关系的好坏？
长达四十年的研究结果显示：最终导致伴侣分道扬镳的，不是那些巨大的困难和阻碍，反而是生活中毫不起眼的小事。
并且，他还将伴侣分成了“成功型”和“灾难型”两种。
“成功型”的伴侣会习惯关注对方的优点，并且时常对另一半发出赞美，彼此相处非常舒服。
“灾难型”伴侣则会习惯指责对方的缺点，更多的关注对方那些不好的地方，长期相处下来，便会对彼此生厌。
那么“细节打败爱情”是真的吗？又如何解决伴侣之间那些细小的麻烦，怎么样使双方的关系长久的保持下去？
九年的时间，明白的道理
一段亲密关系的成败，往往取决于细节，相爱时的轰轰烈烈，抵不过生活中琐碎小事带来的失望。
电视剧《裸婚时代》向我们展示了一队情侣，冲破了现实的种种磨难和阻碍，彼此认定对方携手余生的美好爱情，让无数的小情侣都心向往之。
不过是现实还是电视剧，相爱的两人结合后，生活还在继续。
生活中随之而来的各种琐碎，慢慢浸透到彼此的感情和日常的相处中来，那些看似微不足道的矛盾、冲突，开始慢慢的侵占伴侣的精力和耐心。
终有一天会让彼此崩溃，那些藏在生活边边角角的细枝末节，就像触角一样伸进彼此的心里。
刘易阳最后对朋友说：我用九年的时间明白了一个道理，细节打败爱情。
那些柴米油盐酱醋茶中的细节，远不及他们在一起时需要跨越的鸿沟和阻碍，却偏偏是那些不足为人道的小事毁了他们的爱情。
败在细节，成也在细节
现实中人们所追寻的真正爱情，往往不是那种海枯石烂、天崩地裂，反而细水长流的温暖柔情，更加容易打动人心。
知乎上有个问题：伴侣做过的什么事，最让你感动，然后就认定这个人了？我挑选了几个答案给大家看：
第一次约会两人走在马路上，他把我护在马路内侧，说“有车来也也是先撞到我，你就有时间跑开了”，那一刻觉得撒在他身上的阳光，好温柔；
想听歌时耳机线却乱成一团解不开，她很自然的伸手拿过去耐心的解开，就像是歌曲一样温柔美好；
见家长因为各种客观原因而迟到，他知道后特意出来等着我，温柔的给我擦汗，还告诉我已经找了个借口跟长辈解释过了，叫我别紧张。
刚结婚那段时间比较忙乱，他爸过生日给忘记了，过了好久老人忽然对我说很满意我准备的礼物，原来他以我的名义已经送了礼物。
网友的回答千差万别，但归类起来几乎都是这种生活中琐碎的小事，融化了彼此的心，也是这些细节，让他们有了白头偕老的勇气。
电影《北京遇上西雅图》里，文佳佳曾说：即使他不会带我坐游艇，吃法餐，但他愿意每天早上穿过3条街道，给我买来我最爱吃的豆浆油条。
其实很多时候，让一个人认定你很容，一句关心的话，一个细微的表情，一个温暖的举动，就足矣让一个人认定终身。
生活中，很多人肯定都遇到过这种情况：对方口口声声说爱你，却不知道你爱橘子，不爱吃梨；你念了一年的东西，他却从未留意；你失落难过他不开解，还劝你早点睡……
很多对方不在意的言辞，却直接浇灭了伴侣心中的那团火焰，在爱情里决定爱和不爱的，都是那些不起眼的事情。
既然细节在伴侣生活中如此重要，那么具体要怎么做，才能用一个有细节的爱情，替代那些形式上平白如水的感情？
你可以“损“TA，但更要夸赞TA，让仪式感撑起你们的婚姻；
看看孙俪邓超的相处模式，两人虽然经常在节目上、社交平台上互怼、互损，但是彼此相关的各种纪念日，以及对方取得的任何一点成绩，也都会送上最美好的祝福，哪怕是邓超学会了给女儿梳头发，孙俪也会发微博夸赞；孙俪健身的动作好看，邓超也会发微博感慨。
对方小小的进步，也是值得骄傲和炫耀的资本。
陪伴是最长情的告白，让TA时刻参与到你的生活中。
周杰伦和昆凌的恋爱时，同在娱乐圈作为天王的女友，舆论压力让昆凌有些难以招架，干脆就放弃自己的事业，飞往美国读书；而周杰伦飞美国去陪读，ins里每五条动态，就会有一条是昆凌。
再看看现在的周杰伦：陪昆凌和孩子是主业，开演唱会是副业，出专辑看心情，整个人生进入了佛系状态。却也是广大群众，都羡慕的状态，因为那是爱情、婚姻最好的状态。
及时给对方的言行做出回应，没有反馈的相处，还不如一个人的孤独。
对一个人的爱99%都在细节里，当对方需要时，你要做出及时的回应。还记得《奋斗》中，向南给杨晓芸的哨子吗？只要吹响它，我就会出现在你面前，只要你需要我，我就会站在你身边。向南说饿时，杨晓芸给向南做的方便面，不用泡用煮，还记得加鸡蛋青菜和香肠。
在这世上，很多人可能在很多方面都有这不同距离的差别，但是如果是两个真心爱彼此的人，他们的相处其实都是差不多的，都是极尽自己所能，让对方每一个细微之处都能熨帖、舒服。
伴侣相处中的每一处细节，就是每一点爱，我们的生活有各处细节组合在一起，我们的婚姻和爱情也是有点点滴滴的爱所铸就。
有句谚语是这样说的“一颗铁定毁掉一个王朝”，这足以说明细节的重要。
也许一两次的失误不会造成什么严重的后果，但是也许某一次关键，就因为你的处理不当会导致双方关系无法进行，伴侣双方只有把情感、婚姻中的细节处理妥当，才会获得亲密关系的长久和美好。
好了，我是情感咨询师夜沙，专攻情感挽回，恋爱咨询。
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