别再打着为对方好的名义,做着伤害彼此感情的事了

Gracehug
2023-07-25
1992
23

两个人在一起时间一长,就开始挑缺点,比如女孩不喜欢男友会抽烟喝酒、不讲卫生、太贪玩,不理解自己等等。男生不喜欢女友公主脾气、蛮不讲理、乱买东西、爱吃零食、盯得太紧等等。

本来你有一些坏毛病,我也有一些小缺点,既然在一起了,你要么就接受两个人好好在一起;要么不能接受就拉到,好聚好散。

可是有的人不是,我和你在一起了,我就要改造你,要你按照我的标准来。你必须要这样,要那样,对方一旦不合自己的心意了,就要质疑,为什么TA这么不顾及我的感受?很多人喜欢说:“要不是我这么爱你,我早就想分手了”。

不知道你有没有听过这样一句话:我是为了你好。小时候,父母会告诉你,这不能做,那不能去。你稍有反抗和不满,他们就会告诉你,这是为了你好。

chinese marriage & couple counseling - 别再打着为对方好的名义,做着伤害彼此感情的事了

长大后,你又把父母对你的控制,转移到另一半身上,告诉她:“你是我的女朋友,你要听我的,我都是为了你好。”

你觉得不让前任抽烟喝酒,是为了他好,希望他养成讲卫生的习惯。

但前任却觉得你这些行为,都是在管束他,觉得你控制欲太强,你觉得自己很委屈,明明你是因为爱他,所以才管他的。

其实呢,任何一段亲密关系中,都会出现控制和被控制的情况,但是很多人都把控不好,爱ta和控制ta的度,明明是为了让关系更亲近,想让对方变得更好,结果你的控制,却把ta越推越远。

这种控制行为的背后,是一种“所有权思维”在作祟,说白了,就是你觉得和前任在一起的时候,ta就是你的所有物,你就有权利强迫ta听从你的指挥,控制ta的行为。

比如你常常会说“你是我的男朋友,所以你就得包容我所有的小脾气和小任性,可是你知道吗?

你在一次次否定ta的选择,改变ta的意愿时,ta会不断累积负面情绪,时间久了,这种被控制的窒息感,就会让ta出现逆反心理。

你越不想让ta做什么,ta越会去做什么,矛盾也由此产生,分手几乎就成了顺理成章的事。

如果你想和ta重归于好,就不要再去控制ta的行为,ta说分手,你就尊重ta的选择,ta不想见你,你就主动提出冷冻关系,这不光是为自己争取改变时间,更是扭转ta对你固有印象的机会。

当然除了分手时,你要顺着ta的情绪之外,你还要学会合理沟通,不要去反驳ta,而是说出自己的感受。

比如你不喜欢ta抽烟喝酒,你可以这样说,我不喜欢你抽烟喝酒,是因为你的身体一直不好,希望你可以戒了烟和酒,对自己的身体好点。

你要学会向对方解释自己的顾虑,不强迫对方做决定,这才是获得对方信任的关键。

除此之外,如果你想让沟通有一个明确的结果,那么就应该放弃攻击,比如“在我看来,你应该怎么样”,这种句式会让前任觉得,你依旧在控制他。

认为你压根没想解决问题,只不过是想再次控制和争吵而已,这样一来,你们的沟通就达不到效果了。

你应该在沟通中,更多的使用“我感觉是什么样的”或者“我觉得是什么样的”,这样他才会觉得,你尊重他,也认真考虑过问题,也就更愿意和你沟通了。两个人在一起时间一长,就开始挑缺点,比如女孩不喜欢男友会抽烟喝酒、不讲卫生、太贪玩,不理解自己等等。男生不喜欢女友公主脾气、蛮不讲理、乱买东西、爱吃零食、盯得太紧等等。

本来你有一些坏毛病,我也有一些小缺点,既然在一起了,你要么就接受两个人好好在一起;要么不能接受就拉到,好聚好散。

可是有的人不是,我和你在一起了,我就要改造你,要你按照我的标准来。你必须要这样,要那样,对方一旦不合自己的心意了,就要质疑,为什么TA这么不顾及我的感受?很多人喜欢说:“要不是我这么爱你,我早就想分手了”。

不知道你有没有听过这样一句话:我是为了你好。小时候,父母会告诉你,这不能做,那不能去。你稍有反抗和不满,他们就会告诉你,这是为了你好。

长大后,你又把父母对你的控制,转移到另一半身上,告诉她:“你是我的女朋友,你要听我的,我都是为了你好。”

你觉得不让前任抽烟喝酒,是为了他好,希望他养成讲卫生的习惯。

但前任却觉得你这些行为,都是在管束他,觉得你控制欲太强,你觉得自己很委屈,明明你是因为爱他,所以才管他的。

其实呢,任何一段亲密关系中,都会出现控制和被控制的情况,但是很多人都把控不好,爱ta和控制ta的度,明明是为了让关系更亲近,想让对方变得更好,结果你的控制,却把ta越推越远。

这种控制行为的背后,是一种“所有权思维”在作祟,说白了,就是你觉得和前任在一起的时候,ta就是你的所有物,你就有权利强迫ta听从你的指挥,控制ta的行为。

比如你常常会说“你是我的男朋友,所以你就得包容我所有的小脾气和小任性,可是你知道吗?

你在一次次否定ta的选择,改变ta的意愿时,ta会不断累积负面情绪,时间久了,这种被控制的窒息感,就会让ta出现逆反心理。

你越不想让ta做什么,ta越会去做什么,矛盾也由此产生,分手几乎就成了顺理成章的事。

如果你想和ta重归于好,就不要再去控制ta的行为,ta说分手,你就尊重ta的选择,ta不想见你,你就主动提出冷冻关系,这不光是为自己争取改变时间,更是扭转ta对你固有印象的机会。

当然除了分手时,你要顺着ta的情绪之外,你还要学会合理沟通,不要去反驳ta,而是说出自己的感受。

比如你不喜欢ta抽烟喝酒,你可以这样说,我不喜欢你抽烟喝酒,是因为你的身体一直不好,希望你可以戒了烟和酒,对自己的身体好点。

你要学会向对方解释自己的顾虑,不强迫对方做决定,这才是获得对方信任的关键。

除此之外,如果你想让沟通有一个明确的结果,那么就应该放弃攻击,比如“在我看来,你应该怎么样”,这种句式会让前任觉得,你依旧在控制他。

认为你压根没想解决问题,只不过是想再次控制和争吵而已,这样一来,你们的沟通就达不到效果了。

你应该在沟通中,更多的使用“我感觉是什么样的”或者“我觉得是什么样的”,这样他才会觉得,你尊重他,也认真考虑过问题,也就更愿意和你沟通了。