“还给你，我不攒了。”
《春日迟迟再出发》让曾在婚姻中受伤的人抱团取暖，节目中总带着一些伤感和落寞。
不得不说，从几位女性对上段婚姻的自述中，不难发现，男人真正的绝情，并不仅体现在出轨。
吴雅婷抱着一个纸盒子，里面放了一沓机票的票根，这是她和前任王栎鑫的记忆。
离婚时，她特意把一部分的票根留给了对方，想让对方看着这些物品慢慢回忆。
剩下的这部分票根，被她带到了节目中，想与过去彻底说拜拜。
吴雅婷看似决绝，对她来说却是个艰难的决定，离婚一年多，这些票根还是没舍得丢掉。
上段感情的遗物，时刻刺痛着自己，好像只有在这一刻，才能释怀。
我被她触动了，因为这样的的情绪，是没有经过任何矫饰的真实，再怎样不堪也好，当初也是我们携手走进这座婚姻的围城。
在真实的婚姻里，真的没有那么多清爽与干脆，但凡真的爱过，真的期待过，真的快乐过，纠结与反复才是常态。
都吃过婚姻的苦，这些有着同样经历的人让人触动的不仅仅是爱情的甜味，而是互相释怀带来的治愈。
人是生活在关系中的，尤其是亲密关系。
亲密关系既是生活的动力，也是我们大部分痛苦的来源，剪不断，理更乱。
比如，失恋、离婚、吵架、感情不和……这些痛苦太深沉，太难为人，一旦陷入其中，让人不知道如何应对。
心理学的研究表明，停止爱一个人所激发的反应机制，和瘾君子戒可卡因或鸦片所激发的反应机制是一样的。
曾经婚姻带来的摧毁不仅是关乎爱情，还因为它牵连到了身边人。莫非离婚后，父母跟着受伤，原本亲密的关系因为许多话不知如何启齿而变得疏远，这种关爱与担心交织的情感会让每一个人无法承受。
从心理学来说，受过情伤的人群很容易产生刺猬心理和鸵鸟心理，会不由自主的缩进壳里或者展开浑身硬刺来抵御被他人过度靠近，因为害怕再一次经历伤害。
用节目里吴雅婷的话来说：都是吃过婚姻的苦的人。
因为曾经的婚姻让至亲们受伤，他们除开承受感情失败，还在不断试图修补同样经历伤害的亲情。
自责对不起父母、内疚伤害了孩子，可他们唯一没有说的就是对不起自己。
节目里陆莹对着张家界的青山碧水，喊出了电影《情书》中的经典台词：
“你好吗？我很好”
这个瞬间让所有嘉宾共情泪目。成年人总是觉得应该拿捏好自己的情绪，害怕暴露自己的脆弱，这就是离婚后很真实的状态，因为当事人必须坚强，要把伤痕藏在腹中，正所谓“如人饮水，冷暖自知”。
离婚是一件需要付出巨大成本的选择，如果对方不愿意离婚还需要打官司，如果自己选择带孩子，以后自己带孩子的压力也会增加，如果自己不带孩子，那可能也意味着自己的经济水平还不行，那么也是需要去伤脑筋的地方，而根据一些社会民情调查显示，尽管女性更有可能提出离婚的申请，但是离婚后女性们也更有可能遭受经济损失重创。
我一个朋友经常给我讲她和老公的婚姻，虽然总是调侃的语气，可我也能够听出来，这其中有幸福快乐，也有辛酸无奈。
他们刚在一起的时候也没什么钱，也一起吃过苦，可她却觉得，那时候一家人天天守在一起的日子很快乐。
她说自己和老公是经历过磨难的，所以他们都知道彼此需要什么，也都离不开彼此，就是那种每天嘴上嫌弃对方，但实际上根本离不开对方的状态。
好的婚姻不就是这样吗？
不是一辈不吵架，而是吵了架还想和你一辈子，有过无数次离婚的念头，但出门后还是买了你最喜欢吃的煎饼果子。
很多时候其实我们真的不需要太纠结焦虑对方是不是爱自己，更不用想方设法抓住这份感情，真正需要你的人根本不会离开你，就像你也离不开那个爱的人一样。
幸福的婚姻，就是找到终身合伙人。
既然是合作，就要不断地去积累自己的资产，吸引对方持续地愿意为你投资。这个资产库，需要储备提升婚姻幸福值的资源和价值。资产越多，彼此间的“吸引力收益”就越大，越能促进婚姻项目的进展。
对婚姻来说，两个人都要提供相应的信任价值，情绪价值和未来潜力。
婚后两个人承担起该尽的责任和义务，建立友好稳定的盟友关系，最不若济爱情消失了，婚姻也能继续下去。
如果你现在的婚姻暂时让自己非常不舒服，或许也有必要进行心理咨询，看看到底是因为什么原因而让自己的婚姻出现了问题，这些都是值得去好好面对的。
先去治愈再去爱吧！
不要害怕问题，某种意义上这是一个新的起点，如何与自己彻底和解，才是努力的过程。所谓再出发，不限于再次恋爱和结婚，而是如何能够从心底再次鼓起出发的勇气。
敢喜欢也敢离开，拥有时好好珍惜，失去了也坦然面对，因为这就是人生，充满不完美，才如此完美。
