大玲说，和老公一天不到十句话的日子，她真的过够了。
结婚3年，孩子1岁，原本真正的幸福才开始，却一眼望到了头。
他上班，她在家，他下班，她在厨房，他睡觉，她在哄孩子。
虽然同住一个屋檐下，但两人能说的话，好像只剩‘我回来了’、‘我吃好了’、‘我先睡了’。
我跟他说，最近猪肉好便宜，他说“是吗”，继续低头玩手机；
我问他，最近工作怎么样，他说“老样子”，继而转身睡去；
我问他，老是拿着手机看什么，他说“跟你说了也不懂”，然后走开。
我也尝试过去改变他，比如在他不说话的时候，逼着他多说两句，在他沉默不语的时候，多问几次，让他把心事说出来……
可效果都微乎其微，后来，耐心也被磨光了。
大玲说，既然他不愿跟我说话，我也不想自讨没趣，现在我也学会不说、不问了，只是不知道，这样在一起还有什么意义。
其实人心都是慢慢变凉的，当“热脸贴冷屁股”久了，人都会“识趣”地不再追问，不再主动，不再热情。
只是一旦夫妻之间的氛围变得无话可说，死气沉沉，那么，这段婚姻也逐渐失去了阳光和生机。
是什么让“婚姻沉默”？
家本来是一个可以让人安心，感受温暖，获得正能量的地方。有什么不开心的，有什么不顺心的，有什么要烦心的，和爱人聊聊谈谈。但在现实婚姻生活中，越来越多的夫妻难以交流，缺乏交流，致使“婚姻沉默”。那么，是什么让“婚姻沉默”的呢？婚恋专家指出：
首先，是现代社会的生活压力大。很多时候，一个人之所以“话很多”，是因为良好的心境和适合的氛围让人有说话的冲动。在职场生活中，为达到工作要求，维持良好的人际关系，人们需要付出很多精力去跟人交流，一天下来身心都比较疲惫。
但我们每个人精力都有限，回到家有种“累得不想说话”的感觉，就想安静休息，于是就表现出少言寡语或冷淡麻木。
其次，双方交流方式出现问题。婚姻生活中，一些夫妻发生不愉快，就用沉默来对抗。而另一方一感受到对方沉默，就容易焦虑不安、揣测怀疑，由此产生恶性循环，引发更严重的“沉默”。
一些婚姻中的女性喜欢通过絮叨来表现自己的情绪，殊不知这种絮叨在男人看来与外面的喧嚣没有差别。这个时候，许多男人习惯选择沉默，一方面用沉默来表达自己当时的情绪和态度，另一方面故意以沉默来保持彼此的距离。
女人唠叨越厉害，男人就越沉默。好的夫妻关系是愿意把生活中的方方面面都告诉对方，与对方分享。
此外，一些人按照自己的需求选择休息方式，没有很好考虑到爱人的感受，导致爱人误解。以及家庭生活缺乏创意和活力，也容易导致“婚姻沉默”。如果在家庭生活中多些创意和共同乐趣，多考虑下家人感受，沉默的现象也会有所减轻。
让爱保鲜，不能“沉默是金”
“沟通是一种情商，更是一个循环。感情不好一定是从沟通不好开始的，不交流的后果是感情淡漠。而交流好的夫妻一般都是感情比较好的，因为好的沟通可以进一步加深两个人的感情。”
婚恋专家指出，夫妻每天都见面，但不意味着每天都有沟通。一方念叨，一方充耳不闻，那不是沟通，那是唠叨与抱怨。这样的沟通是无效的，只会加剧沉默。
生活中，很多夫妻的话题除了孩子还是孩子，这样的沟通是不健康的，好的夫妻关系是愿意把生活中的方方面面与对方分享。最好每天回家都可以谈一些双方都关注的话题，良好的沟通与语气很重要。
另外，想维持良好的婚姻关系，还要相互学习不同的习惯、文化和语言。我们都知道，夫妻是来自不同家庭的组合，而每个家庭都有不同的说话处事方式，比如说话的语气、声音大小等。或许在你的家庭中，习惯了人人大声说话，并没有什么，但对方可能来自一个连发怒都不会太大声的家庭，大声说话就代表了愤怒。
此外，重要的一点是夫妻之间要建立一种新型的相互理解的关系，给人自由，自己才能自由。限制、压迫和妒忌只能把一个活人变成僵尸，真正的爱应该给彼此足够的信任和适当的自由空间，只有这种宽容和松动才能真正让爱保鲜。
男人们很怕负能量
在女人的世界里，开比惨大会是大家特别喜闻乐见的事。“我儿子太不听话啦！”“你那算什么，你看我那个奇葩婆婆！”“好啦你们两个，你们只是家里烦，看看我，家里一堆事，公司里还勾心斗角的，简直没地方清静了！”……女人们可以无穷无尽地把对话进行下去，既减了压，又拉近了距离，乐此不疲。
可是男人们认为分享负能量是一种可怕的降低士气的行为，会显得懦弱和无能。
女性的视角习惯把自己贬低，习惯于谦虚、示弱，自我反省，习惯于压抑自己的需要，顾虑重重。但在男性视角里，他们习惯于把自己抬高，让自己居于上位，去直接表达，直接解决问题，所以他们会很怕这种不停“向下出溜”的谈话，会不自觉地把自己和对方都向上拽，而如果妻子还是一味地自怜，男人自然就不想再把对话进行下去了。
女人不断地讨好，未必能讨来“好”
对于男性来说，被人所敬是人生头等大事，被人所辱是人生最大的惩罚，女人往往是先有亲密再有尊重，而男人则是先有尊重再有亲密。那么尊重来自于什么？男人的答案是“不打不相识”，尊重来自于交锋，来自于力量的较量。
所以如果女人总是自降身段，让自己居于一种下位、下下位的姿态去“求着”对方和自己沟通，这在很多男人看来就是非常没有吸引力，甚至是瞧不起的，这会让男人觉得你是一个负担，而且觉得你在把他拖下水。
实际上男人更喜欢挑战，更喜欢女人说“你要不说话我就不带你玩了啊”，“你要不理我你就错过这次机会了啊，错过了你会遗憾终生的”——女人要去创造一个“场”，而不要让自己成为一个无力者，一个受保护的人，一个被动的人，一个等待对方来解决问题的人，好像对方不和自己说话就活不下去了一样。
那么，怎么让一个已经对你无话可说的男人，主动对你无话不说呢？
