有研究表明，人平均每天在不经意之间要做出四万三千次选择。
有一些选择看起来无关紧要，实际上会改变我们的一生。
因为无聊，我看了最新一期的跑男，抛去嘻嘻哈哈的部分，最后关于选择的话题吸引了我。
8个人，每一个问题，都有A和B两种选择。
直到结束后，发现每个人的人生都是不尽相同的。
过程不经意的选择，导致了未来不同的结局。
回顾一生，会发现，就算我们做了一样的选择，人生依旧是不一样的。
也许大家小时候都上了学，也许大家到适婚的年纪都选择了结婚，也许大家中年之后都选择了为孩子妥协，也许大家都会慢慢老去。
然后，最后的结局依旧是人不各一。
因为我们只能选择我们的选择，却无法选择别人的选择。
人与人之间的选择，都是息息相关的。丈夫影响妻子，父母影响孩子。
每一种选择都会呈现出不同的结果，我们改变不了结果，却可以改变对结果的认知。
我们很多人都渴望得到幸福，但是假如问他们什么是幸福，却很少有人可以说得上来。
心理学家泰勒·本·沙哈尔说，幸福是一种能力，而非一种状态。
但其实很多人一直以来都认为幸福是一种状态，这也可以说明，我们是能够感知到幸福的存在的。
杨澜在“幸福私享课”的发布会现场分享到她对幸福的理解，她说：
“幸福是一种选择，第一个要素是感受的能力。第二个要素，是创造幸福的能力。第三，幸福力，还有包含分享幸福的能力。”
我们大多数人都具备感受幸福的能力。但是却极少人拥有创造幸福的能力。
正如题主表达的那样，当男友陪伴自己时，自己可以感受到幸福，而当男友不在时，自己却觉得空虚，甚至是整个人都处于绝望、枯竭的状态。
所以，我认为，题主真正的问题所在不是如何让男友有更多的时间陪伴自己，而是怎样让自己拥有创造幸福的能力。
幸福是一种能力，这种能力是可以养成的。下面给你提几个建议。
一、学会与自己独处
只有学会与自己独处，才能更好地与他人相处。
很多人都将安全感寄托在别人身上，但是这种情况其实是极其不安全的。
安全感大部分来自自己，少部分来自别人。而并非全靠他人给予。许多女孩子在伴侣不在身边时就患得患失，没有安全感其实就是没有学会与自己单独相处。
《我的前半生》里有句话：“与其让别人打伞，不如自己给自己打伞。”
深以为然。当你能够自己给自己足够多的安全感，你才不至于被别人牵扯着情绪。
二、学会自信，学会判断
女性相比于男性，更容易受到他人评价的影响，也更容易模糊掉自己。
多学习自然科学，多学习一些理科知识，让自己变得更加理性，更懂得如何来判断事件的好坏，拥有自己的判断体系和价值体系。
这会使得我们在做选择的时候更加笃定，也更不容易迷失或做出更多无谓的牺牲。
三、学会更加了解自己，更加了解爱人
女生有女生自身的优势，对关系更加敏感，更能够共情。
如果女生能充分地利用起女生的温柔、体谅他人、宽容，一定能让我们身边感受到更多温暖，让这个世界拥有了更多的爱。
而身边世界变得越来越美好的时候，也会反过来滋润到我们自己。
四、学会爱人，学会付出，学会信任
他们能帮助我们拥有良好的人际关系，每个人都不是孤岛，每个人都会从与他人的连接中获得喜悦和欢喜。
被人爱会使得我们感到幸福，但直到学会如何爱他人，才能获得更大意义上的幸福感。
五、经济独立
我希望无论一个男人有多爱你，你都不要轻易放弃自己的事业。因为经济独立能够带给你的不仅仅是衣食无忧，更是立足于社会和婚姻的底气。
当你能够实现经济独立，你才能拥有更多的选择权，拥有不设限的未来。当你能够自己满足自己在物质上的需求，你在使用它们时，才能够显得硬气十足，问心无愧。
所以，与其等待男友的陪伴，不如自己创造幸福，再把幸福分享给男友。也许，当你也加入了自我提升的队伍里，才能真正和他离得更近。
