短择对象
比如怀疑他是不是爱上别人了？是不是所有的男人，都是得到了就不会珍惜？你越是这样想，越觉得自己委屈，武断的得出“他不爱我”的结论。
如果不是因为不爱，那男人想和你分开的真正原因是什么呢？
实际上，男人的思维比较直接，他不想和你在一起，就是因为你不适合成为结婚对象，你身上没有长期相处的属性。
当然了，也有一部分男人选择分手，就是把你当成了短择对象。
你总是习惯性的把责任往外推
该怎么挽回呢
一般来说，男人对于爱情的结果，比女人的目的性要更明确，也就是说，他更看重你身上的价值。
比如让他看到你性格中温柔懂事的一面，让他知道你可以成为一个合格的妻子。
或者说，你能收起自己的任性和骄纵，去体谅他的辛苦，也能够和他一起承担婚姻责任。
你可以给对方发一条短信，告诉他，“之前我不知道该怎么爱你，也做了很多伤害你的事，但我希望你能明白，我的本意是想对你好的，如果可以，你能不能给我一些时间，我想我不会让你失望的”。
这条短信，其实就是给对方植入一个期待，让他知道你是可以为他改变的。
也愿意为这段感情再努力一次，短信发过去之后，就不要再和对方直接联系了，把自己真正做出改变和提升的照片，发到他能看到的社交平台。
比如自己做的晚饭，居家温柔的一面，让他知道你也有做贤内助的潜质，或者是一些工作上的小成就。
让他知道你不会长期依附他，你也有稳定的工作和足够的经济实力，通过这些切实的变化，不断满足他对你的预期，吸引他去主动探索你现在的生活。
正面反馈
给他正面情绪上的反馈，把抱怨指责变成认可和建议，但认可不等于迎合，你要改变是自己对他的态度和语气。
比如他抱怨工作不顺，生活不开心，这个时候，你可以先安慰，再劝解。
让他知道你能理解他的心情，但同时也希望他不要因为一时冲动后悔，这样一拉一推，会让他觉得你是真心为他着想，对你的态度自然也会有所改观。
