在感情的世界里，我们常常会陷入一种迷茫，难以清晰地判断自己所处的感情状况究竟是好是坏。有学员曾向老师提出这样的疑问：“我看不清自己的感情状况，不知道它是好还是不好，有什么可以帮我判断吗？” 老师的回答是肯定的，其实通过许多细节都能够看出当下感情状况的优劣。
今天，老师就带领大家一同认识亲密关系中的三种 “欲”。拥有这三种欲望，你们的感情将会不断迈向新的高度；而若一种都不具备，那便需要审视一下彼此的相处是否出现了问题。
一、分享欲
分享欲往往象征着一段关系的开启，同时也是两个人感情的重要维系纽带。这里所说的分享，并非只有在发生重大事情时才向对方传达，比如升职、搬家等，这些更像是一种通知。真正的分享欲，是生活中无论大小事情，只要你觉得稍有意义，就会迫不及待地想要告诉对方。比如你早上吃了什么美味食物，今天做了哪些事情，或者在路上看到了什么有趣的景象等等。一切与你相关的事情，你都期望他能第一个知晓，也就是希望他能够看到你的生活点滴。
为了让大家更深刻地理解分享欲的重要性，老师来讲一个故事。老师有一名学员，她与男友在一起长达六年之久，原本计划过两年就步入婚姻殿堂。然而，如今她却发现男友与一位女同学一直保持着联系，为此他们大吵了一架，男友竟然提出了分手。这名学员难以置信地问道：“你就为了她要跟我分手？” 男人坚定地回答：“对，就是为了她！” 那么他们之间都在聊些什么呢？其实并没有什么特别之处，不过是今天吃了什么、干了什么，以及遇到了哪些有意思的事情。就是这样普普通通的对话，持续了一两年的时间，几乎从未间断。老师的学员还从他们的聊天记录中看到了男友分享给对方的许多连她自己都不知道的生活细节。大家想一想，这位女同学究竟赢在了哪里呢？答案就是分享欲。
在一段感情中，分享欲就如同生活的调味剂，让平淡的日子变得有滋有味。当你愿意与对方分享生活中的点点滴滴时，你们之间的距离会不断拉近，感情也会愈发深厚。无论是一朵盛开的花、一片美丽的云彩，还是一次小小的意外，都可以成为分享的话题。这些看似微不足道的分享，却能够让对方感受到你的在乎和对生活的热爱。同时，分享也意味着你在邀请对方走进你的世界，让他了解你的喜好、想法和感受，从而更好地理解你、关爱你。
二、倾诉欲
倾诉欲，相信大家对这个概念并不陌生。与分享欲不同，倾诉欲通常蕴含着更多的个人情感。比如你心情不佳、受了委屈，或者今天遇到了一件不好的事情等等，你会想要告诉对方你此刻的情绪和状态。
然而，倾诉欲并非随时都能出现，一般需要两个前提条件，那就是信任和倾听。信任，意味着你相信对方愿意倾听你的倾诉，并且能够给予你安慰，而不是无动于衷，甚至产生反感。倾听，则是指愿意接受对方的倾诉，并期望能给对方带去安慰。这两点都至关重要，缺一不可。为什么这么说呢？老师来举两个例子。
第一个例子，缺乏信任。比如今天你被上司批评了，心里非常不好受，想要找人倾诉。虽然你想到了自己的伴侣，但又担心他不愿意听你说这些，最后你会怎么做呢？很可能会把这些情绪憋在心里，或者找闺蜜倾诉。这样一来，你与伴侣之间的感情就会逐渐产生隔阂，因为你没有给予他信任，没有让他有机会了解你的内心世界。
第二个例子，不愿倾听。比如男人在事业上遭遇了挫折，情绪低落。以前他都是自己默默消化，但今天他想跟你说说。当男人向你倾诉时，你却回了一句：“你跟我说这些，我也没办法呀。” 那么男人以后还会愿意找你倾诉吗？也许他会去找别人，总之再也不会找你了。这样的回应会让男人感到失望，觉得自己在你这里得不到理解和支持。
所以，想要在感情中培养倾诉欲，首先要信任对方，并且愿意倾听。当对方感受到你的信任和倾听时，他会更加愿意向你敞开心扉，分享自己的喜怒哀乐。这样，你们之间的感情会更加深厚，彼此的关系也会更加亲密。
三、求助欲
求助欲通常是感情能否长期稳定的关键因素。那么，什么是求助欲呢？简单来说，就是 “我希望你帮我”。但它也有一个前提，那就是 “我相信你能帮到我”。这代表着你将对方视为自己生活中的坚强后盾，也体现了对方能为你带来足够的安全感。
然而，在生活中常常会出现这样一种情况：妻子会很自然地向丈夫求助，但是丈夫遇到问题时却总是自己闷头解决，不太会向妻子开口。一方面，可能是他认为自己是个男人，什么事情都应该自己应对；另一方面，他可能觉得妻子也帮不上他什么忙。很多人可能会觉得这种情况很正常，但有时候问题恰恰就隐藏在这些看似正常的相处模式之中。
大家想一想，当你有问题去找男人时，男人一件一件地帮你解决了，这确实很好。但男人自己也有很多事情要面对，他在工作和生活中遇到的问题可能并不比你少，只是他没有和你说而已。这时候可能会出现什么情况呢？男人一边为自己的问题头疼，一边还要分出精力来帮你解决问题。时间长了，可能会出现两种结果：一是男人觉得压力太大，受不了，想要逃离；二是妻子觉得男人什么事都不跟自己说，产生隔阂。大多数情况下，这两种结果都不利于两个人感情的提升。
在一段健康的感情关系中，求助欲是非常重要的。当你向对方求助时，不仅是在寻求实际的帮助，更是在表达你对他的信任和依赖。而当对方回应你的求助时，他会感受到自己的价值和重要性。同时，通过互相帮助，你们可以更好地了解彼此的需求和能力，增进彼此之间的感情。
总之，分享欲、倾诉欲和求助欲是亲密关系中不可或缺的三种 “欲”。它们相互关联，共同构成了一段稳定、深厚的感情基础。当我们拥有这三种欲望时，我们会更加愿意与对方分享生活、倾诉情感、寻求帮助，从而让感情不断升温。而当我们缺乏这三种欲望时，我们需要反思自己的感情生活，找出问题所在，并努力去改善和修复。只有这样，我们才能拥有一段美好的感情关系，共同走过人生的每一个阶段。
