在恋爱中保姆型的人如何改变自己?

Gracehug
2023-05-28
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人分多种,每个人恋爱的时候都自带一种属性,有的自我保护意识较强前期不付出,但是后期一旦付出就会付出比较多;有的人属于工作狂,追你的时候会热情,一旦到手热情又投入到工作。当然属性很多,如果想要改变,有时候需要做到自我意识。

chinese marriage & couple counseling - 在恋爱中保姆型的人如何改变自己?

正如题主所说,三段恋爱都以失败告终,而且模式一样,都是以一个好好先生的保姆形象付出,有脾气克制住都很少大声说话和发火,总是在考虑对方的想法,也总是委屈自己,降低自己的底线,但是心底却总是觉得对方自私。

前女友说我和她在一起性格对调了,我更像一个女生,细腻敏感 情绪化,和我在一起没有感觉,所以分手了。

虽然在漫长的恋爱史中已经习惯了这种付出的定位,但是定位是可以改变的。

先不说说怎么改变,先说一下,为啥你总觉得对方自私,很多人相处的时候,就是付出多,而对方付出少,久而久之,就会让付出的人心里不甘心不平衡,而这种火可能不发泄出来,但是会形成内伤。

有伤自会以另一种形式来表现,这个相处的时候,对方可以感受的到的,例如你的有些情绪的变化,不能说你一点没有变化,谁有火气的时候,都会外在有所表现。

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这种感受有的人会表现明显,可能就会直接发泄出来,闹啊,作啊,但是作闹完了还会去哄对方。而如果这种付出型的人,在长久的付出中,答应了对方什么事情,如果没有做到,对方不仅仅不会感恩还会各种挑剔你。

不要觉得你保姆你就了不起,你在对方心中已经种下了理所应当的种子,倘若你想改变,必须狠心一些,不要怕失去。

这就考验一个人的心态了。因为付出较多,又不甘失去,当对方来挑你毛病的时候,你害怕,害怕失去,反而自己又去跪求他,结果形成一个恶性循环。

想要打破已久的恶习,必定要抱着置之死地而后生的信念。

一定要意识到你的问题的严重性,一定要敢于表达自己内心的想法,还有假使你不付出对方说你不爱他的时候,这时候千万不要怂,把自己的付出大声说出来,然后反问他那么爱你为你付出过什么!

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对方一般会哑口无言或者开始为自己开脱,要么会提出分手。

此时很关键,不要去跪求不要去求和不要去找他,一定要果断的离开,不再联系。

这之后可能对方会有一段时间不联系你,当然这段时间具体未知,可长可短,因人而异。

这时候你必定需求大于对方,你要做到的是控制,控制自己的需求,控制自己的情绪,不要总想什么不甘心。只要你熬过这段时间,那么你逆袭的机会还是非常大的。

当然,如果你要开始一段新的恋爱的话一定要改变这种相处模式,从头就要意识到。而不是说,你谈了几年才想起来改,抱歉,这个是比较难的。

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意识行为一旦形成,想要重生,必须是先毁灭在重建。这里看的就是这个决心。