“爱错人很累,可我就是放不下”

Gracehug
2023-05-25
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在情感咨询里,我常常遇到这种人:

在一段糟糕的关系里被百般折磨就是不放手,哪怕对方已经转身走了,他们也要坚持到底,还美其名曰这种行为是——爱得深,放不下。

其实,他们不懂,分手后还一直留在原地死守的人,多半都是在自我感动罢了。

明知二个人不合适,明知继续纠缠伤害的是自己,可他们就是能凭本事不放手。

不放手的原因有四个:

一、不甘心,觉得自己已经付出那么多,放手等于吃亏。

二、犯贱心理,得不到的总是最好的。

三、自欺欺人,还沉浸在过去的美好里不愿醒来,无视当下的不好和伤害。

四、自卑心理,觉得失去这个人,自己也不见得就能找到更好的。

基于以上种种,他们常常对自己进行“自我催眠”,给自己灌输一个“我非他不可”的执念,他们甚至还常常被自己的这种“一往情深”而感动。

可到最后,他们除了遍体鳞伤之外,什么也不会得到。

01

不合适的人,继续纠缠也不会突然变合适!

王先生分手三个多月了,却依然每天无时不刻就会想起前女友。

尽管王先生知道前女友有很多缺点,拜金,爱慕虚荣,心机深,脾气暴躁,没学识,喜欢和其他男人暧昧等等。

偏偏,王先生就是被吃得死死的。

二人恋爱了半年,经常一言不合就吵架,吵得凶的时候,性格偏激的女友甚至会割脉,以死相逼。

后来,女方因为受不了二人总是吵架,选择分手。

前女友搬走后,王先生开始觉得周身不自在,最后他得出一个结论,自己真的爱上对方了。

之后,王先生开始挽回对方。

本以为自己只要献献殷勤就能打动对方,却不料,对方见王先生示好的姿态越来越低,就变本加厉折磨他,既不同意复合,又时不时给点念想,又在王先生以为看到希望的时候,和其他男人打得火热,以此打压王先生。

为此,王先生一度被折腾得意志消沉,对什么事都提不起劲来。

我问王先生,为什么不争气点,非要吊死在这颗树上?

王先生就一直强调,自己只是需要时间。

可每次说完信誓坦坦的话不到半天,他又跑去关注前女友的抖音发了什么。

即便微信和电话早已被对方拉黑,王先生还是锲而不舍坚持联系对方,哪怕人家不回应,他也坚持换其他号码联系。

王先生就这样一边强调自己想走出来,一边又继续每天围绕着对方的世界转。

在王先生这个案例里,王先生就是典型的“在一段糟糕的亲密关系里自我感动”。

首先,王先生和前女友只恋爱了半年,恋爱过程中双方也是吵架居多。加上,恋爱期非常短,彼此也没有任何患难与共或同甘共苦的经历,双方可以说,还谈不上有什么感情基础。

其次,二人之所以分手是因为双方一直吵架,处得不愉快才分的手。之所以不愉快,自然是双方的性格性情不合适,才会在相处过程中一直无法融洽。

最后,前女友离开后,王先生突然总结出自己爱上对方了,这个总结也并没有很好的根据,反而更多像是王先生潜意识里,对亲密关系的解散,丧失了主动权的不满。

换句话说,就是不甘心被抛弃的人是自己。

这也是后来,王先生在挽回过程中,会产生“越得不到,就越想征服”的心理。

其实王先生不懂,强扭的瓜不甜,不合适的人,再继续纠缠也不会突然变合适。

02

不爱的人早已离开,你却还在耿耿于怀

孙女士20岁就嫁给了一穷二白的前夫。

婚后,孙女士连生了二个孩子,考虑到经济问题,丈夫选择外出打工,孙女士则留在老家带孩子。

小儿子才3岁的时候,孙女士就发现丈夫有出轨迹象。

为了保住婚姻,孙女士把二个年幼的孩子交给婆婆,来到丈夫身边守住他,可即便人就在眼皮底下,丈夫照样和别的女人暧昧不清。

有一次,孙女士抓到丈夫和其他女人约会,恼羞成怒的丈夫干脆扬言要离婚。

一听要离婚,孙女士马上就怂了,从此对丈夫的行为敢怒不敢言。

不久后,孙女士又被丈夫打发回老家带孩子。

一年后,丈夫再次向她提出了离婚,且这次,丈夫坚持要为了情人离婚。

孙女士努力挽回,耗了二年终究还是被逼离了婚。

离婚后,孙女士还是一心一意坚持要复婚,还觉得自己之前答应离婚是一时脑子进水了,她一直觉得只要丈夫玩够了,自然就会回归家庭的。

加上后来丈夫和情人也分了,就更加坚定了孙女士要复婚的决心。

就这样,孙女士又等了三年。

可丈夫对复婚的态度一直很敷衍,一方面让孙女士再等他几年,一方面又继续和其他女人鬼混,孙女士也知道丈夫在敷衍自己,却还是坚持要继续等,还一直强调只要丈夫不另娶,她就会一直等下去。

有人说,爱情最残酷的地方就在于,不爱的人早已离开,你却一直还留着原地耿耿于怀。

可你再耿耿于怀,又改变得了什么呢?

03

错的人,你再心存侥幸一万次他还是错的!

许小姐和男友恋爱了十年,因男友家人一直反对而婚期一拖再拖。

一年前,男方承受不住家里的压力,和许小姐分了手。

许小姐很难过,碰巧身边有人追求自己,许小姐也想重新开始,就接受了对方的追求。

前男友听说许小姐有对象了就又来求复合,许小姐觉得还是放不下前男友,二人就复合了。

复合后,男方又时不时就指责许小姐曾经背叛过自己,二人因此经常吵架,冷战,婚期依然看不到尽头,可许小姐还是不愿意放手。

即便知道二个人已经回不到过去,可她就是没有转身离开的勇气。

很多人在爱情里,面对那个错的人,总有那种“再等等”的决心。

因为对他们来说,放手代表“满盘皆输”,那过去的付出就相当于付诸流水;而继续等,则还有“一线生机”,哪怕,这一线生机的概率非常非常低,也总好过去面对满盘皆输。

这就是大多数人在情感上投资里对“沉没成本效应”的思维谬论。

其实,爱错人不是最可怕的,最可怕的是,明知爱错了还一直在心存侥幸。

04

李宗盛曾经在歌词里说过:想得不可得,你奈人生何?

也许,我们每个人的一生,都或多或少有过这样爱而不得、有缘无分的爱情吧!

曾经爱过却不能携手到老,看似遗憾,其实恰恰说明大家的不合适。

假如不是不合适,二个人又怎会走不下去呢?

知乎上曾经有人问: 二个人走不下去的理由是什么?

其中有个高赞答案是这样说的:

所有走不下去的理由,归根到底: 不是不够爱,就是爱得不够。

假如,二个人足够爱,那些什么父母反对,三观不合,没车没房,遇到的时间不对等等等,统统都不是不能在一起的理由。

只有不够爱,你们之间才有那么多不能结合的理由,也只有还不够爱,你才会觉得Hold不住对方,对方也才不愿意去为你改变和努力。

最后,

放不下一个不适合的人,也不见得你还有多爱他,多舍不得他。

很多时候,你放不下的不过是那些美好的过去,以及你还没遇见对的人。

正如张小娴说过的,所谓的放不下,不过是时间还不够长,新欢也还没到罢了。