一个想退婚的女性的求助经历,嘉待情感真实咨询案例

Gracehug
2022-11-11
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对男朋友不满,自己父母却背了锅?

采儿(化名)谈了个男朋友,相处也有一年多了。开始的时候两人感情还比较好,但随着两个人对彼此了解的逐步加深,采儿发现他是个很强势的人,无论自己做什么都喜欢指手画脚。采儿非常反感。因为最近涉及到谈婚论嫁了,两个人在置办新婚用品的时候又发生了冲突。她非常烦恼,萌生了退婚的念头,前来咨询我他强势的这一点能否改掉。

我问到:“你说他做什么都喜欢指手画脚,具体指的是什么呢?”

采儿:“比如这一次我们去买结婚要用的东西,我选个样式,他总是说我选的不好,得他看过了再买;以前我买车票,不小心买错了,他一直指责我,觉得我办不好事;有很多这样的小事儿,我做什么都要管这个管那个,总之就是凡事都得按他的意见去办,我真的觉得受不了。”

我详细的询问了两个人生活中的相处模式及各自的性格特点,然后继续问到:“你能跟我说说你的家庭吗?家里几个人?父母对你怎么样?”

采儿对我问这个感到不解,但她还是很快回答了:“我家里有四个人,我,爸妈,我弟。父母对我一般吧,从小比较疼弟弟,什么好东西都先想着他,什么都先批评我。我父母对我算是比较苛刻,老师为什么问这个呢?”

我:“以你目前的情况来看,第一点是你对生活事件的处理还不够好。我们可以通过逐步的系统的学习相处和说话技巧,提高情商,这样你处理冲突的能力就会提高,遇到分歧也可以很好的解决。第二点还可能跟你的原生家庭有密不可分的关系。什么是原生家庭呢?就是说人从出生后到成为人的子女的家庭。那么我们说一个人的一生和他的原生家庭有难以割断的联结,一个人的不快乐很可能是因为儿时未被满足的期待。俗称小时候缺什么,长大就想要什么。据你描述,从小被父母忽略和责备,那么你会在长大成人后的恋情当中带入这种幼年缺失的,渴望受到重视,以自己为中心的愿望。如果你的男朋友没有做到,你就会非常愤怒。这种情况从心理学角度来讲,是把过去在原生家庭里没有解决的心理情结又带入到现在的关系中来了。可以说你对你男朋友的不满,是对你父母不满的再现。”

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采儿非常有触动:“老师,第一次听到这种说法,我一直觉得他强势。没有想到有这么深的道理在里面,那我怎么办?我是要调整自己还是?难到他就没有问题吗?”

我:“你俩见过父母没有?”

采儿:“只见过一次,就是单纯的吃饭,他也有个弟弟,不过小他很多。他父母倒对他和弟弟都挺好的。”

我:“我们说人的行为模式跟自己的原生家庭是很有关的,对吧?那么我们可以推测,你的男朋友作为长子的身份,可能会喜欢事事自己拿主意,甚至去帮家里人操办。”

采儿:“对,他做什么事都喜欢当大哥。”

我:“那么可以这么说,其实这个男人未必就是对你不尊重,只是他容易会不知不觉就拿出那种好像自己都是正确的那种态度出来,那结合你的情况,你们自然会产生矛盾。”

采儿:“老师,那我该怎么做呢?”

我:“首先,你要正确认识到你们两人的原生家庭对你们各自所带来的影响。你可以尝试去跟你的父母沟通,把过去的想法表达出来,纠正自己的一些不合理的信念。要正确看待和解释你父母对你的一些你认为是严苛的行为。到底是严苛还是用心良苦?这样你才能开始释然并理解;同时你可以跟你的男朋友多沟通,告诉他你的成长经历和在这些成长经历当中的痛苦心路历程,向他表达你们之间发生那种矛盾时你的感受,并合理表达你的需求——希望他能够更多的体谅自己,不要所谓的那么大男子主义。在两个人之间出现冲突和分歧的时候要温柔而坦诚的交流,商量出一个双方都认可的结果,这样大家才能和谐的相处下去。对于你的男朋友,多理解他的行为模式和想法,凡事多换位思考。”

采儿:“我明白了。非常感谢老师。”

我们又聊了一些提升感情浓度和两性相处的技巧,以及具体细节上的操作方法。采儿说过一段时间给我反馈,满意的挂掉了电话。