枕边人总是强词夺理?一味“动气”你就输了,三招帮你轻松破局

Gracehug
2023-06-25
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今天来和大家聊聊,面对强词夺理的男人,女人该如何应对?

不知道大家有没有遇到过这样的一类人,无论你说些什么,他总是要和你争辩一番,就像一个杠精。

比方说当你情绪很差的时候,希望他可以安慰一下你,结果他和你说了一堆大道理让你更生气了。

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还有当你主动找他却联系不上他的时候,问他原因,他不仅没有主动道个歉,甚至还会找各种理由来搪塞你:“我工作太忙了,没时间回”、“我在开会,没看见你的消息”用这类看起来冠冕堂皇的理由,让你抓不住把柄。

可实际上,你很清楚他在敷衍你,你要是继续追问,他就会说你不懂事、无理取闹,把责任推到你身上。

其实现实生活中,像这样的场景有很多。如果你的伴侣也是也是一个强词夺理的人,那你要怎么做呢?

很多的感情问题,追根溯源还是沟通出现了问题,所以处在这样的情况下,你可以尝试改变自己的沟通模式。

很多姑娘平时在和老公沟通的时候,语气常常会带有抱怨和指责,可能一开始你是带着解决问题的初衷去交流的。

但是在交流的过程中会让他感到被侵犯,他要么反过来攻击你,要么就是选择逃跑,争吵或是冷战就这样发生了。最终的结果就是问题没得到解决,你们之间的关系还会进一步恶化。

想要解决这个问题,你可以根据沟通中的镜像反射原理,尝试换一种沟通模式,对方看到了你的改变,也会相应的做出改变,这样问题就很好解决了。

具体要怎么做呢?教你一个沟通公式。

首先,设定沟通氛围

沟通处在什么样的状态下,决定了沟通会达成什么样的效果。如果两人处在对抗的状态下,你说一句,他反驳一句,问题没解决,情绪被激化,那最终的结果就是两人不欢而散。

但如果两人都在一个很平和的状态下进行,那就是有商有量的把问题解决了,还顺带增进了感情。

所以说,要想给沟通奠定一个良好的氛围,一定要把握住一个要点,就是尽量平和的描述事实,不要带有情绪的去表达。

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简单举个例子,你今天临时有事,就吩咐老公去接孩子了,但是直到老师打来电话,你才知道孩子还独自待在学校。

如果事后,你很平静的说:“老公,你忘记去接孩子了,孩子一个人在学校待到了很晚”,这是个事实,他会承认,内心也会觉得很愧疚。

可如果你说:“老公,你怎么回事?都和你说了让你去接孩子,你怎么能忘了?你心里到底有没有孩子?有没有这个家?”这就不是在描述事实了。

他忘记去接孩子,一方面是因为接孩子这件事,他平时很少做。另一方面,可能是他当时有其他的事情拖住了他,这并不代表他心里没孩子。

你这样说会让他觉得你在攻击他,他一个没忍住,两人就吵起来了,最后你就会觉得:“明明他做错了,他却还强词夺理”。

其次,引导对方倾诉

当伴侣之间出现了问题,解决问题最有效的方式就是了解对方是怎么想的,知己知彼才能百战百胜,你得到的有效信息越多,问题就越容易解决。

比方说,他最近回家的时间越来越晚,要是按照你原来的方式,你会说:“你还知道自己有这个家呀!天天回来这么晚,也不知道在外面干啥去了”。但这样不仅解决不了问题,还会让你们之间产生矛盾。

如果你坐下来和他好好说:“老公,我看你最近的状态不太好,回家的时间也越来越晚,是遇到什么事了吗?要不你和我说说,我们一起想办法解决”。这样能让他感受到你的关心,他也会愿意和你吐露心声。

最后,让他了解你的感受

当你对他的行为感到不满,或是他的行为伤害到你时,与其向他发泄自己的怨气,不如让他知道你的感受,这样更能激发他的愧疚,让他做出改变也会变得更容易。

就拿上面接孩子的例子来说,你可以说:“老公,孩子还小,正处在对一切新鲜事物好奇的阶段。今天你忘记去接孩子,幸亏老师帮忙照顾了,要是孩子自己跑出去出了什么事,那后果就不堪设想了。

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前两天新闻有个孩子就因为家长忘记去接,后来出了事故,这件事我想想就后怕”。你这样说是在引导他去共情你,他了解了你的想法自然也会主动配合你解决问题。

如果在日常生活中,你的伴侣也喜欢和你抬杠,不妨试试上面的沟通公式。当你把沟通的主动权掌握在自己的手中,引导对方在平和的状态下,有商有量的解决问题,你会发现他的配合度也会提高,你们的关系也会变得越来越融洽。